Alimentação Saudável
Já deve fazer um mês que comecei uma dieta. Antes que os meus amigos, os mesmos que me viram perder mais de 20 quilos e boa parte do meu cabelo, se preocupem: não, dessa vez não há radicalismos. Mas de novo não há nenhuma orientação médica
O que eu sei que é difícil me controlar, ainda por cima escrevendo para um blog de comida (culinária, não, aqui o lance é resenhar e criticar coisas, nós dois não somos cozinheiros), mas o meu regime tem sido respeitado em 80% dos casos, ou seja, nada de "porcarias" durante a semana. Muito legume, verdura, franguinho grelhado... essas coisas de tia velha. Já emagreci alguns bons quilos só nessa brincadeira.
Aos fins de semana e outras ocasiões especiais são reservados suculentos pratos e um pé na jaca básico, mas isso eu falo em outro post.
2 comentários:
Quer brincar de alimentação saudável? rs
Acho que se eu comer algo trevas hoje, vamos lá, um batata frita do Outback ou um bauru do Plebeu, meu estômago faz as malas e vai pedir asilo em um templo Hare Krishna.
Meu organismo anda tão alcool & gordura free que eu nem sei se chega a ser sadio ;p
Sabe que eu desacostumei completamente com gordura? Juro! É tudo questão de costume mesmo. Hoje sou adepta da salada com franguinho.
Aliás, a preferida: alface americana e cebola, temperado com azeite, sal, mix de pimentas (preta, rosa, branca, síria, verde e coentro), orégano, manjericão e tomilho, com frango grelhado e... pão de queijo! :D
Diliça! :P
Bjo.
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